Bien naitre & Maternité
Accompagnement en périnatalité
Souplesse, autonomie, épanouissement, sérénité, accueil, joie...
La maternité est un moment particulier dans la vie d'une femme. Beaucoup de changements s'opèrent à la fois dans le corps et dans l'esprit. On a parfois besoin d’être entourée, d’être dorlotée, d’être écoutée et comprise. Mauna propose de vous accompagner avec une méthode douce qui vous amènera bien-être, équilibre et relaxation.
SAVOIR-FAIRE & OUTILS UTILISES
- l’éveil corporel & la respiration
- les modelages externes de l’utérus & du bassin
- les massages ayurvédiques aux huiles chaudes
- le conseil en hygiène quotidienne & alimentaire
- les techniques de relaxation & de visualisation adaptées
- massage Shantala du nourrisson
ILS PERMETTENT LE SOUTIEN:
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de la physiologie durant les différents stades de la grossesse
- du corps et de l'esprit pour le moment précieux de l'accouchement
- du 2eme parent dans la prise en compte du confort de la femme et du futur enfant
- du toucher parent - enfant via le massage du nourrisson
- de la récupération physiologique & psychologique de la maman
Massage maternité
- Massage pré-natal:
- Massage post-natal:
Soin du corps entier en travaillant particulièrement autour de la zone ventre/bassin, suivi d’un massage des pieds au bol Kansu.
Ce soin permet de rétablir l’équilibre énergétique de la jeune maman après l'accouchement.
Il retonifie les tissus et rééquilibre les énergies qui ont été bousculées avant, pendant et après l'accouchement (angoisses, émotions, baby blues).
Il apporte une détente profonde, permet la remise en place progressive des organes et nettoie, tonifie et régénère le corps de la jeune maman.
Accompagnement maternité
ECN propose un accompagnement bien-être autour de la maternité. Il favorise le confort et l'épanouissement tout au long de la grossesse. Tout aussi important, l'accompagnement après la naissance permet d'optimiser la récupération de la maman.
La transmission d'une "boite à outils" simple à utiliser aide la femme à acquérir plus d'autonomie dans la gestion des inconforts du quotidien, à adapter le corps qui accueille et à soulager les tensions mentales.
- Conseils en nutrition & hygiène de vie.
- Cours de yoga: spécialités en péri natalité ( méthode De Gasquet )
- Respiration
- méthode n'feraido
Grace aux ateliers en couple, le deuxième parent peut prendre place dans l'accompagnement.
Atelier Shantala ( massage bébé )
« Ce massage est un rituel des plus doux & rassurant pour accompagner l’enfant dans la prise de conscience de son corps, tout en développant les sens ainsi que les tissus pour une croissance harmonieuse »
L'atelier se déroule sur 2 à 3 rencontres rapprochées. Le nombre de rencontre est déterminé communément selon la vitesse d'apprentissage du massage. Lors de la première rencontre, après avoir fait connaissance avec les parents et l'enfant, le praticien donne la massage au nouveau-né pendant que le/les parents observe le protocole, la gestuelle, la pression… Le deuxième atelier doit être réalisé au maximum 4 semaines après le premier. Les parents peuvent alors expérimenter le protocole et la gestuelle, ou bien ils peuvent observer à nouveau le praticien s'ils le désirent. Ce deuxième atelier est un espace pour échanger, poser des questions, prendre confiance.
Un massage autant bénéfique pour le bébé que pour les parents.
A partir de 1 mois jusqu'à 2 ans
Bienfaits pour l'enfant
- Favorise le sommeil.
- Développe le calme et la sérénité : les odeurs et le toucher de la mère ou du père apaisent et rassurent considérablement l’enfant suite à l’épreuve de la naissance.
- Favorise et nourrit le développement des tissus.
- Nourrit la peau et le mental.
- Élimine les gaz en excès.
- Élimine la peur et les douleurs.
- Aide à la croissance.
Bienfaits pour les parents
- Renforce la communication, l'observation, l'écoute, la confiance, ainsi que le lien parent-enfant.